《形 · 歸位》

●　「一呼一吸、一聲一鬆，讓筋骨在OM聲中化開。」

優人神鼓創辦人　劉若瑀說：
「身體不是機器，而是一條自然流動的河。」

當你學會聽見身體，每個呼吸與站立，都是與天地連結的力量這樣的身體，
有「識」也有力量，知道自己為何而來，回歸當下。

🔹 課程介紹

📌形 · 歸位 (二日課)

在靜與動之間，在氣與形之中，如根入土，如光入心，如水入川，無聲自流。
於微處調息，在行中歸真。
寸寸之動，尋身之平衡，正身之中。
氣息相合，動靜共鳴，每次歸位，皆是身心之還航。
「歸位」，非止於形，更是安神定念，讓身心不再飄泊。
這是一次身體與靈魂的重逢之旅，
從覺知開始，回歸本真。

📌形 · 會說話 (每期四堂課)

《向光而生》不是鏡前塑身，不是健身房裡的鍛造；
而是——在呼吸與意念之間，「行住坐臥」都在雕塑中，
是一點一滴、如樹年輪般，由內而外的生成。
《乘光而行》的身體在移動中覺知，課程配合音樂進行，
引導學員透過身體覺察來穩定思緒與情緒。
能讓學習者在行動中進入靜心的節奏，在當下釋放壓力、沉澱心緒！

🔹 課程資訊

👉《形 · 歸位》

第一梯次日期｜11/15 - 11/16｜09:00–21:00 (週六-週日)

👉《向光而生》每週二｜19:00–21:00｜限定優惠至2025/12/31

👉《乘光而行》每週三｜19:00–21:00｜限定優惠至2025/12/31

👉上課地點：皆為　半山之間－116台北市文山區政大二街47號A1大教室　

🔹 師資
優人神鼓創辦人 劉若瑀
優人神鼓藝術總監 黃誌群
優人神鼓資深師資群

📍 交通接駁方式
若自行前往活動場地較不方便，您可搭乘本單位安排之接駁車，接駁資訊如下：

🔹 接駁時間與地點

• 【去程】每週二、週三 18:00
  　集合地點：動物園捷運站 → 接駁前往 半山之間

• 【返程】每週二、週三 21:30 
  　集合地點：半山之間 → 接駁至 木柵捷運站

🔹 接駁費用
每人每次 自費 60 元，請備妥零錢以利收費。

🔹 報名方式
直接線上報名與繳費（正式開課後開立電子發票）
繳費方式：信用卡 / LINE Pay

🔹 報名須知

1. 報名表示同意本課程招生簡章、報名須知與「個人資料保護法」聲明內容。
2. 每堂課成行人數為 15 人。
3. 課程開始前 7天取消報名可退 90%；其餘時間恕不退費。
4. 本課程限學生本人上課，不得冒名或由他人頂替，違者取消資格並沒收費用。
5. 若學員行為不當影響課程，主辦方得取消資格並沒收費用。
6. 若未開課，將於開課前 7 天通知並全額退費，退款於 20 個工作天內完成。
7. 主辦單位保有最終解釋、變更、調整之權利。

🔹 退費規則

• 活動日前 15 天取消，可全額退費。
• 活動日前 4-14 天取消，需扣 10% 手續費。
• 活動日前 3 天內取消，不予退款（因材料與食材成本，敬請見諒）。
• 退款將於 20 個工作天內處理完畢。

🔹 常見問答QA

• Q1：請問四堂課可以請假、補課嗎？
  A：不可以，本課程不提供請假、補課。
   
• Q2：4堂課一定要連續上嗎？
  A：是的，本期4堂課，循序漸進帶你走進身體雕塑的學習中。
   
• Q3：臨時無法出席可以補課嗎？
  A：請假無法補課、退費。
   
• Q4：沒有靜心或瑜珈、其他身體課程相關經驗可以參加嗎？
  A：可以！課程為初學者友善設計。
   
• Q5：每堂課的內容都一樣嗎？
  A：以主題為核心，每週內容與引導會根據學員狀態做適度調整。
   
• Q6：請問上課穿著建議？
  A：請穿著方便活動的服裝、球鞋。
   
• Q7：現場有飲水機嗎？
  A：有的，敬請攜帶環保壺，可現場裝水使用。

  更多優人神鼓表演、活動、課程資訊，點擊加入官方LINE